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私のダイエット法は日頃の食生活から

 ダイエットと言うより体型維持に努めなければいけない中年世代の私。
 ちょっと油断すると、あっというまにポッコリお腹のメタボ一直線になってしまいます。
 だからといって、高いお金を掛けてまで体型維持(ダイエット)するのも我が家の家計が・・・。
 今まで、ウォーキングは1週間で断念、自宅でやるヨガもカラダ中が痛くなって3日程度で断念、結局体を動かすダイエット法は私の場合長続きしなかった。
 結論から

ワカバマーク   2009-01-20 20:48:11 提供:株式会社ジェイ・エス・ティー

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株式会社ジェイ・エス・ティー

インテリア家具・生活雑貨のオンラインショップです。
オフィスチェア、健康器具、ダイエット関連商品、トラベル・スポーツ・アウトドア商品の他、ペット用商品も扱っております。

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