美肌・若返り・ダイエットなどなどの目的などでコエンザイムQ10を摂取している人は多いかと思います。誰もが耳にしたことがあるであろう成分『コエンザイムQ10』健康や美容に良いらしい!という事は知っていても、具体的内容を知ってる方は意外と少ないのでは?コエンザイムQ10(CoQ10)は、体内に約60兆個もある細胞のほとんど全てに存在するらしく、食事から摂った栄養素をエネルギーに変えてくれる、生命維持に欠かせない成分なのだそう。ただしこちら、20歳代をピークにどんどん減少します。その結果始まるのが老化と衰え・・・。疲れやすくなったり、肥満や足のむくみなどのほか、生活習慣病も引き起こしやすくなってきます。年齢を重ねると、いろいろなマイナスの変化や不調が押し寄せて来ちゃうわけです。それならCoQ10を取り入れれば良い!と簡単に思いがちですが、普段の食事から摂取し更にそれを吸収するのは難しい成分のため、サプリメントの中でも人気になっているということらしいのです。 今回ちょっと調べてみました。抗酸化作用(細胞を活性酸素から守る)があって、美肌・若返り効果があるらしい。それだけじゃなく、疲労回復・燃焼系ダイエットサプリとしても注目されているのだそう。アンチエイジングに有効な抗酸化物質としても期待されている!という事が分かりました。これは元々身体が弱く、年齢と共に疲れが取れない体になってきた私に絶対必須な成分だわ! と言うわけで、サプリメントの出番です。数ある「コエンザイムQ10」の中でも人気のサプリメント吸収率を高めてリニューアルされた『J-サプリの活性型コエンザイムQ10』 選ばれた国内工場で作られた、安心安全の製品です。 GWのカンボジア旅行から帰国後、体調を崩し寝込んだことで次の旅の準備が遅れなかなか思うように捗らずイライラ。どうも、気持ちばかりが先走って体力がついていかない感じがしていて疲れやすいとか、朝の目覚めが悪いとか、そういう心身のアンバランスに悩んでいました。そんなタイミングで始めたのが活性型コエンザイムQ10。黒?濃い茶色?そんなお色のソフトカプセルです。 丸っこい形で、喉を通りやすく飲みやすい。1日3~4粒を水などと一緒に飲むだけでOK。パリへ出発する前は夫も出張が立て込んでいて出入りが激しく、サポートするこちらも毎日慌しい日々だったので、少しでも力になってもらいたくて欠かさず飲むようにしました。これを飲んで感じたこと。まず、安心感が違う!なぜなら、J-サプリの活性型コエンザイムQ10は従来のコエンザイムQ10とは中身が違うんです。一言に「コエンザイムQ10」と言っても『還元型』と『酸化型』が有り、JサプリのコエンザイムQ10は特許技術の『活性型』!水に溶けやすく、体内により吸収され易いような製法で作られているんです。一般的なコエンザイムQ10は体内で上手く溶けず半分以上が体外に排出されてしまうのだそうですが、粒子を小さくすることで腸の中に入りやすくなるようにして、他社製品と比べ、2~8倍の吸収率を実現したのだそう。さてこちらをコツコツと飲み続けて、約ひと月。 最初はあまり実感がなかったのですが、10日を越えたくらいから朝の目覚めが変わってきたことを実感。ちょうど旅行に出発する頃で気持ちが盛り上がってるせいかな?なんて思ったのですが、旅行中も毎日朝きちんと目が覚める!それも、アラームが鳴る少し前に自然に!帰国後は時差ボケで辛いながらもいつもの旅の後の疲れ程ではなく、こういうタイミングでしっかり体力強化していかなきゃ!と思っているところです。 JサプリのコエンザイムQ10はこんな方にオススメ。毎日を元気に過ごしたい方アクティブに行動したい方若々しくありたい方美しくありたい方ダイエットを始めたい方仕事や家事で忙しい方これまでのCoQ10では物足りない方スタミナを維持したい方 Jサプリショップファンサイト参加中
投稿日時:2013/08/03
: 『いつまでも心に残る旅』を! ~ 旅立つ先は 心のコンパスがさししめすままに ~
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