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便秘症の私
腸内環境は絶対悪いわよね?
腸内環境を整えてくれると
以前から気になっていた
オリゴ
今回、試してみたよ
試したのは
株式会社ジェイ・サプリさんの
みんなの味方
ラフィノースオリゴ
中身はヨーグルトについてくる
砂糖みたい
舐めてみたら
ほんのり甘い感じ
食べ物に混ぜても
邪魔しない味になっているよ
私は、そのまま直接飲んだけどね( ´艸`)
1日1~3包摂取するらしいんだけど
私は便秘症なので
1日4包み
朝・昼・晩・寝る前と飲んでみたよ
就寝時に横になると
腸が動いているのがわかったの!
こりゃ~明日スッキリかな?
と思っていたけど
便意がなく…
オナラばかり出ちゃうわ~(/ω\)
約4日間、摂取したけどさ
オナラだけで便意はなく…
効果が出なかったなぁ
と思っていたら
ラフィノースの
重 要 事 項を見てみたら
ラフィノースオリゴ糖とは簡単に言いますと、
ビフィズス菌の“餌”になります!
特徴として胃や小腸では吸収されず、
しっかりと大腸まで達します!
その後、腸内が活性化され始め、
善玉菌や悪玉菌のバランスが正常になり、
腸内をビフィズス菌優位な状態へと促します!
そして、次が重要になります!!
飲み始めてから腸内が活性化されることによって、
始めの2~3日はガス!
つまりはオナラが出やすくなってきます!
キャァー!(/ω\)
効いているってコト?
これは短期じゃなくて
やっぱり長期なのね
4日くらいじゃ
便秘症の私は
オナラばかり出て
スッキリはしなかったので
イイとか悪いとかわからなかったけどさ
*以前、食物繊維系の物を1ヶ月摂取したら
オナラだけで、便意が全くなかった時があったからね(T▽T;)
このラフィノースは
1包になっているから
持ち歩きに便利だし
出先でも手軽に摂取できるのは
とてもいいわよね
みんなもオリゴ糖試してみる?
今日の一言
オナラで返事が
できそうです…
↓そんな妻は嫌よね…Y(>_<、)Y
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投稿日時:2013/08/09 : 転勤族ですが…? 提供:株式会社ジェイ・サプリ