おはようございます。ダイエットに励んでいた私。先週末の連休で体重急上昇だったんですが（汗）。普通におうちご飯を続けていたら、また体重は落ちてきました。痩せすぎもカッコワルイよ?的意見も自分の中におさめ、今後のダイエット計画練りなおそうかなと思っております。さて、今日はこんなお弁当を作ってみました。 起き上がり小法師のお弁当♪福島県会津地方の郷土玩具とウィキペディアには載ってました→☆ 何度倒しても起き上がる「七転び八起き」の起き上がり小法師。会津人はお正月に家族人数＋１名分縁日で購入し神棚に飾る習慣があるそうです。無病息災、家内安全を祈り、お正月、襟を正して起き上がり小法師を飾れたらなんだか一年幸せに過ごせそうじゃありませんか？ このお弁当を作るに当たり、ご飯にこれを入れて炊いてみました。 ちょこっと舐めてみましたが、ほんのり甘い程度。２合のご飯、どんなに炊けるのかな？と興味津々でしたが・・・・ツヤピカご飯が出来ました♪ヾ(＠°▽°＠)ﾉウレシイ♪ 食品添加物無添加だし、ラフィノースは胃や小腸で吸収されることなく大腸に達し、腸内に住む有用菌やビフィズス菌の栄養源、つまりは“餌”になり♪加齢と共に減少していくビフィズス菌などの善玉菌の生成を助け、悪玉菌などの有害物質の生成を抑制してくれる！！と聞いたら、これはラフィノースご飯、続けるしかないでしょう♪・・・・ちなみに。このご飯を続けて３日目。旦那様の朝の長ーーいトイレ時間が超短くなりましたｗｗ本人、理由はわかっていないでしょうが、実はラフィノースオリゴのおかげでございます。 こちらの箸置き。会津本郷焼・樹の音工房さんのものです。→☆ （リンクしています） 暖かみのある焼き物がお好きな方は必見です。ちなみにhinataさん（←リンクしています）もこちらの商品を取り扱っていらっしゃいます＾＾ おにぎりが主役のお弁当。こういうのもいいですよね♪ ≪今日のオススメ≫ ○起き上がり小法師・梅おにぎりカニカマ巻♪ ○から揚げ串 ○塩ゆでブロッコリー ○切干大根煮 ○ミニトマトdeりんご 可愛いお花もあったので一緒に撮影～♪ちなみにこちらはパパ弁ですっ（＾ｍ＾）ププ！ 福島県会津地方。私の大好きな場所です。会津の土地柄を知る、その度に好きになる。日本全国探しても、そういう土地ってなかなか無いんじゃないかなぁと思います。 ↑クリックでサイトに飛びます。ダイエットに励む私と旦那様。歳相応に身体年齢は上がってきているようです。足りない部分をラフィノースオリゴで補って♪お腹も大事に今後も頑張ろうと思います！ Jサプリショップファンサイト参加中 お手数おかけしますが是非♪一日一回応援クリックをお願いいたします にほんブログ村 キャラ弁ランキングに参加しています。（←携帯の方はこちらからお願いします） レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪ レシピブログに参加中♪ Ｓｅｅ you soon！！
投稿日時:2013/07/19
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