Jサプリ・ファンサイトショップ／みんなの味方　ラフィノースオリゴの口コミ（クチコミ）・レビュー（ＲｏｓｅＭａｒｙ♪Ｍｅさん）

株式会社ジェイ・サプリさんの『みんなの味方　ラフィノースオリゴ』こちらのサンプル（5日〜1週間分）をお試しさせていただきました北海道の大地で大切に育てられた甜から抽出・精製された高純度結晶のオリゴ糖善玉菌のみの栄養源となり腸内環境を整えたり便の悪臭を低下させるのに役立ちます胃や小腸で消化されることなく大腸に達し加齢とともに減少するビフィズス菌の生成を助けます添加物不使用・低カロリーこんな方にオススメお腹の健康が気になる方（便秘など）⇒整腸効果トイレの臭いが気になる方⇒腸内腐敗物の抑制腸内バランスの悪い方お酒が好きな方⇒肝機能の強化（本品は60本入り）今回はサンプルということで数日間お試しさせていただいた感想です。1回分が個包装になっていて使いやすく持ち運びするにも便利白くてサラサラした細かい粒になっています。1日の摂取量のおすすめはこちらの通り乳児では１ｇ程度（1/4〜1/2包）３歳児では２ｇ程度（1/2〜1包）６歳児では３ｇ程度（1〜1.5包）成人では６ｇ程度（1〜3包：平均2包）継続して摂取するのが良いそうですよ。成人などは１度に摂取するのではなく朝１包・夜１包のように分けて摂るといいです便秘がひどい場合は本数を多めにして改善されてきたりお腹がゆるくなってきたら量を調整するのもOK！私は1包をカフェオレに入れて飲んでみましたすぐに溶けてくれて味も変わらないのでとても使いやすかったです。これを毎朝飲んでみたところ3日後あたりから腸の動きが良くなった感じがしてきましたさらに数日後、便秘も気にならず腸内環境が改善された感じに。私は1日1包でも十分効果を実感できました。これなら無理なく続けられそうですみんなの味方　ラフィノースオリゴJサプリショップファンサイト参加中