食物繊維がたっぷり摂れる「藍の快調サポート」 という商品をモニターしています。
世の中に食物繊維を謳う商品は数あれど、なんとこれ、「藍」から採られた食物繊維を使っているんです。
藍、あの藍染めの藍です。
藍は葉のちぎったところから根を生やすほど生命力が旺盛で、古くから健康維持のために重宝されてきた素材なんだそうです。
研究により、ポリフェノールや食物繊維、ミネラルなどの成分も多く含まれることがわかってきたんだとか。
藍が食べられるものだったなんて知らなかったなー。
藍から採られた成分の他にも、難消化性デキストリンや乳糖果糖オリゴ糖、フコイダン、キダチアロエ、プロポリスなどなど
体によさそうなものがたくさん入っています。
サラサラとした粉末状で、何にでも溶けるのが特徴。味もほとんど変わりません。
付属のスプーンで1杯分を、わたしはお味噌汁に入れて飲むことが多いです。
どんな料理に入れても、入れたということがわからないほど味が変わりません。
これならサプリメントを飲むよりも手軽かもしれない。
藍の快調サポートはこんな方にオススメです。
腸内フローラが気になる方
便秘がちな方
ポッコリお腹が気になる方
善玉菌を育てたい方
甘いもの、脂っこいうものを食べる時に何か対策をしたい方
毎日続けることで体をスッキリできたらいいですね。
投稿日時:2018/03/13 : 夢のかたまり 提供:純藍株式会社