超簡単！場所を選ばず「すぐに疲労回復できる」ツボ5つ



　久々の書きこです。まだまだ暑い日が続きますが皆さん如何お過ごしですか？



　お盆休みが終わって、イマイチやる気が起こらないこの時期。しかも夏バテ気味で、体力的にもつらそうな彼や旦那さん……。スタミナ料理で元気づけるのも一手ですが、こんなケアはいかがでしょうか？

　

　それは速効性のある“ツボ押し”。準備や用意するものもいらないので、手軽に癒しケアができるのが魅力です。



　早速、以下から症状別疲労に効果的な、オススメのツボ5つご紹介していきます！



■すぐに疲れがとれるツボ5つ

（1）デスクワークで肩・首疲労解消・・・

（2）ストレスによる緊張ほぐし技・・・

（3）夏バテ脱力感を一掃！・・・

（4）寝不足による疲労を改善・・・

（5）二日酔いの疲労解決・・・



　詳しくはこちら・・・アメーバニュース




　




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moniたん 　 2012-08-20 11:47:47 提供：日本気象協会