こんばんは❤︎三十路バースデーにたくさんの嬉しいコメントありがとうございましたーヽ(;▽;)ノみなさん優しくて大好きですー‼︎これからもよろしくお願いします❤︎さてさて、三十路にもなったことだし、昨日ちょろっと話に出したダイエットを開始しております♪色々試してきたダイエットの中から1番自分に合ってると思ったカロリー計算ダイエットをしています。・1日の摂取カロリーを1500kcal以内にする・毎日ちょっとした筋トレをする以上!まず表紙のアンちゃんと美脚・美尻に惹かれて。笑汚脚・汚尻の私にはなんとも輝くタイトルでした。(´-`).。oO(ボディラインは自分次第でいくらでも変えられます。くー、身に染みる言葉‼︎私がこのアンちゃんのポーズをしたら、ブダが寝っ転がってポテチを欲してるようにしか見えない!涙確かに、毎日のひとつひとつの選択が身体を作ってるんですもんね~>_
投稿日時:2015/05/02
: 好きなことを好きなだけ☺︎
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