プーアール茶といえば、昔ながら(?)ダイエット茶として有名ですが、最近はスムージーが流行っているので、あまり見かけなくなりましたよね?でも、手軽に飲める普段のお茶代わりとしては取り入れやすいので、先日取り寄せてみたのが、静岡県の お茶の里城南 で取り扱っている体脂肪を考えるお茶すっごいストレートなネーミングで、わかりやすい(笑)こちらの特徴としているのが、クセがなくて飲みやすい、ってこと。・・・でも、私自身はお茶が飲みにくい、というのを感じたことがないので、特にこちらのプーアル茶も、問題なく美味しく飲めます♪プーアール茶特有の、余分な脂肪分を体外に排出する効果と、腸内環境の改善、便秘の解消、抗酸化作用によるアンチエイジング&免疫力も上がる効果は当然ですよね。ティーバッグタイプだから、携帯するにも便利!!職場に持っていって、カフェ代わりに飲みながらダイエット気分♪水出しもできるみたいですが、より効率よくダイエット効果を発揮させるためには、ティーバッグをカップに入れて、熱湯を200ml 程度を注いで2~3分 煮出せばOKみたいなので、煮出した後に冷まして飲めば良さそうですね。
投稿日時:2015/05/09
: 自分磨きの美容ブログ
提供:株式会社お茶の里城南