株式会社お茶の里城南さんの【体脂肪を考えるお茶】プーアル茶 を飲んでみたよ



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見た目はそこまで太くない、体重も標準くらい。
だけど体脂肪は多いっていう人いるよね？
そういうのを「かくれ肥満」っていうんだって

今回飲んだお茶はそんな「かくれ肥満」さんにもピッタリのお茶なんだよ
「プーアル茶」は”減肥茶”とも呼ばれるお茶なんだけど、漢字で見るとなんとなく効果が想像できそうでしょ？

「プーアル茶」は緑茶を黒コウジ菌で発酵させたもので、脂肪を分解し、消化を助ける作用があるんだって
血液中のコレステロールも低下させるって言われてるし、カフェイン作用は極めて少なく安心

しかも嬉しいことに株式会社お茶の里城南さんのプーアル茶の場合は、蒸気に圧力をかけて、約450度以上に相当する熱エネルギーで高圧蒸気殺菌を行ってるんだとか。



この殺菌方法って、100％蒸気だけで行う最も安心な殺菌方法って言われてるんだって

ちなみに一般的なプーアル茶は除菌のために洗茶（湯通し）してるんだけど、カビとかの菌類は70度前後で死滅するから高圧蒸気殺菌することでカビ臭さがなくなってコクのある旨味がでるみたい


☆━━☆ お茶だから安心♪プーアル茶の嬉しい効果！！☆━━☆

　✔　余分な脂肪分を体外に排出

　✔　腸内環境の改善、便秘の解消

　✔　抗酸化作用でアンチエイジング＆免疫力UP

☆━━━ ━━━☆☆━━━ ━━━☆☆━━━ ━━━☆☆━━━




さっそく飲んでみるね～



1袋の中にはこういうティーバッグが「20個」入ってて、1個の茶葉は「2ｇ」なんだって。



袋自体はチャック式になってるから、1個取り出したらあとはキッチリしめちゃいます



飲み方はすぅ～っごく簡単。

カップ1杯に1パック入れて200mlのお湯か水で抽出するだけ



蒸気殺菌してるから水出しでも抽出可能らしいんだけど、熱湯で抽出するときよりカテキンの量が減るらしいから、私は熱湯で抽出してるよ～



何分抽出みたいなのは厳密に決まってないみたいだから、好みの濃さになったらティーバッグを取り出すだけ。



けっこう長時間・・・・・というか、私は冷めるまで完璧放置してたけどね



香りだけを嗅いでたら何茶か分からないくらい香りそのものは弱いけど、飲んだときになんとも言えない後味が残って美味しい

私はいつもは体脂肪対策に黒烏龍茶を毎日飲むようにしてたけど、黒烏龍茶の場合は独特の渋みみたいなのがあるんだよね。
飲めなくはないけど・・・・・
明らかに美味しさの邪魔してるような渋みがね

だけどこのプーアル茶の場合は、カップにティーバッグを入れて熱湯を注いで、そのまま完全に冷めるまで放置したものを飲んでも、全然濃すぎないの。
濃すぎないだけじゃなくて、この段階で飲んで美味しい～

番茶とか麦茶なんかと違って、さっぱり感がややあるから、こってりした料理なんかを食べたときに飲むと、口の中がサラッとする感じだね



1袋20個、ぜぇ～んぶ飲み切っちゃってから体脂肪を量ってみたら、体脂肪自体は飲み始めと変化なかったんだよね。
でもお腹の調子が少しよくて、その分体重は少し落ちましたわ

肥満って、生活習慣病につながる危険因子だから、普段の生活から気をつけてなくちゃダメだよね
「お茶」なら薬感覚もサプリ感覚も全然ないし、ましてやこれだけクセがなく飲めたらホットでもアイスでも1年中ゴクゴク飲めちゃうわ






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こころ 　 2015-05-26 08:25:23 提供：株式会社お茶の里城南