５月１６日　夫のお弁当


５月１６日　私の朝食
酵素・マルチビタミンミネラル
唐揚げ３個＝240kcal
チヂミ風＝120kcal
牛蒡と人参のサラダ＝150kcal
ご飯100g＝168kcal


合計　678kcal


５月１６日　私の昼食





作るの面倒だったので
しみチョコ＝126kcal
茹で卵２個＝184kcal


合計　310kcal






母から電話が鳴った。
お友達も来ているらしく、、、遊びにおいでって。
後ろから聞こえてきたのですよ。。。


「み」
「み」って。。。


「ミスドあるよ～おいで～」と


一瞬行こうかと思ったわょ。
でも今日はお断りした～！
行けば食べちゃうもの
朝食で多めに食べちゃってるから、ミスドで一気にカロリーオーバー。
夜ご飯の事も考えて今日は我慢！


でも、、、
なんか、、、


背負って来そうな
よ。。。か。。。ん。。。




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こちらをお試しさせて頂きました。
水溶性のローションで、もともとは美容師さんの手荒れ依頼によって開発された商品みたい。
成分は６種類で100％天然由来。
だから安心して使えるって事だね＾＾


しっとりを手にとってみた。
うーん。。ちょっとベトベト感が気になるかな。


さっぱりを手にとってみた。
私はこっちが好きかな！
これからの季節には、さっぱりが活用してくれそうだわ。
主成分は「緑茶エキス」なんだって。
安心して使える事は間違いないスキンローションでした


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優月 　 2013-05-16 14:58:45 提供：株式会社コットンロード