玄米～それは白米と比べて
　　ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれる完全栄養食

　　その玄米で出来たグラノーラがあるんですよ


玄米グラノーラ

味おこし.jpさんより届きました～


袋を開けただけで～香ばしい香り

岐阜県産のハツシモの発芽玄米をじっくり焙煎
　　　　　　　 オリーブオイルで風味付けをしたグラノーラ

もちろん　このまま食べられます
　　　　カリッカリッ　コリッ
　　　　小粒なんですが　かなりの食感


　　　　ほんのり優しい甘さ　＆　後引く香ばしさ


　　ついついまた手が出てしまいますが・・・
　　　　　でも食べすぎると顎がだるくなっちゃいそうな程


ヨーグルトやサラダのトッピングにはぴったり

食感の変化と～
　　甘味と香ばしさで～美味しさアップですね


久しぶりに食パンを焼いてみました

玄米グラノーラを混ぜ込んで

　　　オーブンから～
　　　　　　　　　型から取り出した時～　
　　　　　　　　　　　　　　パンを切った時～

　　　それはそれは香ばしい香り
　　　　　
　　　もちろん食べた時も
　　　　　　　　　～口の中に玄米の香りが広がります

　　　ただちょっと生地に混ぜ込んだグラノーラ自体が
　　　　　　　　硬くなっちゃいました


サンドイッチに

　　　しっかり噛みましょ
　　　　　　　　　　栄養もしっかり～咀嚼力もアップ

パンのトッピングに組み合わせて～

（左）ココナッツオイル＋玄米グラノーラ　
（右）プリン（カスタードクリームの代用）＋玄米グラノーラ　



これだけで朝食というよりは
　　　　　～パンやサラダやヨーグルトのトッピングに！
　　　　　～他のシリアルに追加で入れて栄養強化もいいよね
　　　　　　　　
小腹が空いた時やおやつに～このままいただきましょ
　　　　　　　しっかり噛んで満足感　




栄養バランスはもちろん～グルテン不使用だから
　　　　美容と健康を気遣う方にお薦め

　　　　　

手軽に美味しく食べられる～お米のグラノーラ
　　　　～玄米グラノーラ ～

　　

味おこし.jp様
　　ありがとうございました＆ご馳走様でした





【昆布漬辛子めんたいのかば田】いわしの明太子漬２尾　10名様！

goch 　 2016-07-21 19:42:08 提供：株式会社かば田食品