パワーサラダと王の広場

野菜が必須の三十路オンナです。ベランダ産お野菜と市販のナス、さらに蒸し鶏のパワーサラダをいただきました。↑緑はルッコラ、フェンネル、ベビーリーフ、パセリ。市販のナスに蒸し鶏。「パワーサラダ」野菜、穀物や魚、鶏肉などのタンパク質を加えた一皿でエネルギーを補給できるサラダ。■食材【1】たんぱく質素材：ゆで卵やポーチドエッグ、豆腐や豆の水煮、チキンやハム、サーモンなど。50g程度【2】野菜【3】果物：アボカド、りんご、キゥイ、グレープフルーツなど。※詳細はこちらサラダで毎朝、収穫するもの・レタス・ルッコラ・フェンネル・パセリです。そして、ベビーリーフの登場です♪♪♪特に暑くなってきて、サラダで頂く野菜は大量です（ｗ）引き続き、バルセロナ旅行記です。地中海を見た後は、歴史建造物巡りです♪♪♪市庁舎に戻り、近くの王の広場/宮殿へ。王の広場/宮殿　Plaza del Rey / Palau Reial Major Palaceゴシック様式の建築群に囲まれた四角形のゴシック地区。コロンブスが新大陸探検の最初の航海から帰国した際にカトリック両王が出迎えた場所。正面の建物がレイアール・マジョール宮殿で、現在はバルセロナ市歴史博物館の施設として公開。宮殿の建築は、かつてカタルーニャ＝アラゴン連合王国の王宮として使われた14世紀の建築。中世のヨーロッパ時代を現代の町の中で感じることができるって、すごいなと思いました。さすがヨーロッパだなと感じた私です。町の中にはお花もあり、本当に散策が楽しいのです♪♪♪旧市街には昔の雰囲気を感じるスイーツなどのお店もあり、お土産に購入しました。また、ヨーロッパということで、Bio製品を販売してるお店もありました。歴史的建造物とお買い物を引き続き、楽しんだ母と三十路オンナです♪


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reona 　 2016-05-11 00:00:00 提供：株式会社かば田食品