くまもと茶房さんからハイブリッドスイーツ
いぐさおからクッキーが届きました~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
わ~いヘ(゚∀゚*)ノおやつだ~!
お味は4種類あります。
アーモンド・紅茶(アールグレイ)・黒糖・黒ごま
どれもいぐさの香りがします。新しい和室のにおい???
癒されます~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
いぐさには、安らぎの成分「バニリン」や
森林力と同じ香り成分「フィトンチッド」が含まれているんだって!
どおりで和む~(≧▽≦)
どれも美味しいですが、嫁ちゃんの好みで言えばアーモンドが一番飽きがこなくて続けられそう。
あと、黒ごまも香ばしくて良かった。
食感はビスケットみたいな感じです。
最初の3日間は朝食の代わりにハーブティーと各1枚ずつ(計4枚)をいただきました。
満腹感があるので置き換えダイエットに最適ですね。
各種4枚の合計食物繊維は3.14g
カロリー合計は178.9kcal
レタス換算1.4個分の食物繊維を摂取できちゃう!
ちなみに成人男性一日に必要食物繊維量19g、女性17gです。
これはおやつにもいいですね(o^-')b
スナック菓子に手が伸びそうになったら・・・
いぐさおからクッキーでおやつの置き換えしちゃってくださいw
カラダにやさしく、おいしいスイーツで
('∇^d) ナイスbody☆!!になっちゃいましょう!
投稿日時:2014/07/01 : 嫁ちゃん改造計画wいろいろ試して若返ってやる! 提供:株式会社熊本菓房