くまもと菓房／いぐさ/い草おからクッキー4種セット（...の口コミ（クチコミ）・レビュー（かれんさん）

くまもと菓房ファンサイト参加中モニプラさんにていぐさおからクッキーのモニターをさせていただきました～私たち日本人にとっては、いぐさというと畳のイメージがとても強いですが、食べるいぐさというものがあるんです！日本一のいぐさの産地である熊本県八代平野で農薬不使用で丁寧に栽培されたゆいのくさといういぐさいぐさには１００ｇあたり、６３ｇもの食物繊維が含まれていますこちらのおからクッキーは、一日の目安として４枚食べるとレタス１.５個分の食物繊維が摂取できます味も全部で四種類あるので、おいしく手軽にしかも飽きずに食べることができますアーモンド紅茶黒糖黒ゴマそれぞれ１枚あたりのカロリーは４５ｋｃａｌ前後と低カロリー私は黒糖が一番好きコクがある優しい甘さで甘いものがほしいときにぴったりで、肝心の効果ですが、かなりいい…といいつつ、体重は減らなかったんですが……ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮでもでもっ私、普段から便秘気味で、２～３日ためちゃうし、出ても少ししか出なくてお腹が張ってたりさらには便秘が原因ですぐニキビになったりで腸内環境はあまりよくないのですが。。。このクッキーを食べた翌日は超快調～(*⌒▽⌒*)たっぷりの水分と一緒に食べるのがポイントで、私の場合は１～２枚も食べればお腹いっぱいになっちゃうくらい、満足感ありますっ基本的には朝ごはんの前か、朝ごはんのかわりとしてお水か豆乳と一緒に食べます。で、その後はトイレへたまに夜、お腹が張って苦しいときも１枚だけコップ一杯のお水と食べればすんなりトイレにいけます！なので、出ない時に下剤を飲んだりしなくてもいいんですよ～これはオススメですっ素敵なクッキーをありがとうございましたくまもと菓房楽天市場店