こんばんは今日はヘルシーなスイーツをご紹介したいと思いますダイエットしてる方、便秘の方は注目～くまもと菓房ってご存知でしょうか有名なのはカスタードケーキふわふわのスポンジの中にたっぷりのカスタードクリームチョコレート味やデコポン味などもあったかなぁなんと、楽天の総合ランキングでは1位獲得したことのある実績あるお菓子うんこれは間違いないおいしささすが熊本の創業６４年のお菓子メーカーですね～他には熊本県のロングセラー大賞を受賞した「天草サブレ」などもオススメですよくまもと菓房さんが大好きな私ですが、今回御縁があって、今年新たに販売を開始された、ハイブリッドスイーツいぐさおからクッキーを試食させていただきました段ボールで丁寧に届きましたいぐさおからクッキーについて詳しく書かれたパンフ付きふむふむ…。便秘気味の私には効果が期待できそうそもそもいぐさおからクッキーとは…ダイエットクッキーとして定着している『豆乳おからクッキー』に、最近テレビ等で話題となっております、食物繊維が豊富な『いぐさ』を加え、さらに健康的で美味しいクッキーに仕上がりました。と書いてありました1 日の目安の約４枚で、食物繊維を約 3200 ㎎も含んでおり、これはレタスの ㎎ 1.4 個分に相当するとのとこフレーバーは、「黒ゴマ」「アーモンド」「紅茶」「黒糖」の飽きのこない４種類とのことで、味が楽しめるのもとても嬉しいですよね実際にモニターされた75％以上の方が「スッキリした！！」と回答したいぐさおからクッキーとのことで、便秘に悩んでいる方はそのへんの便秘薬を使うよりも健康的だと思いませんかさっそく私もいただきましたこれはアーモンドダイエットクッキーや健康にいい食べ物ってその分味に満足できないものが多いんですけど、これはビックリすごく美味しいですよ甘みもしっかりあってほどよい生地のかたさちょうど義実家に行く予定があったので一袋持って義母と義弟達にも分けてあげましたが、好き嫌いの多い義弟もこれなら何枚でもいける～と食べてましたしかし1日4枚水やお茶と一緒に食べれば良いとのことで間食の代わりにこのクッキーを食べること5日目です1日目はたいして変化なく、2日目もそこまで…。お腹が少し張ってると感じたのはクッキーのせいかな…そして3日目以降から変化が朝から快調なんです次の日も5日目の今日も今まではお腹が張ったり痛かったりと憂鬱な日もありましたが昨日、今日は特に気持ちの良い一日のスタートです（笑）明日もきっと…これ継続すればダイエットにもつながると感じましたダイエットと便秘は切っても切れない関係ですよね便秘が辛い方、悩んでる方はぜひいぐさおからクッキーを一度試してみてはいかがでしょうかくまもと菓房ファンサイト参加中

ドンキンちゃん 　 2014-07-03 14:30:53 提供：株式会社熊本菓房