6月になり、すっかり薄着の季節……ダイエットに燃えてます旦那と出会った19才。そう！私は痩せていたきっとあのスレンダーなスタイルが旦那も好きだったと思う長男を産んだ21才。3キロ増えた。でもまだ痩せていた。二男を産んだ22才。また3キロ増えた。ちょっと普通の体重に近付いてきた。そしてホームヘルパーを始めて5年…大した仕事量じゃないのに、ストレスだけはかなり多い！！間食が増えた。お酒を毎日飲むようになった。体重も5キロ増えた……誰もあたしを見て『痩せてるね』とは言わない……それどころか『まぁやちゃん顔パンパンじゃん！お腹もどうした！？』とはっきり言われる始末そして迎えた去年9月の健康診断。あたしのヘソ周りは75cmでした定年間近のちょっとムチッとした責任者と同じと聞いて現実を見た！！今年の健康診断までに、ヘソ周り5cm減らします！！！体重も4キロ減らします！今私は息子たちのキックボクシングの練習に付き合って一家で筋トレしつつwii fitに乗って有酸素運動をしてお酒は好きだから飲んでしまいがちだけど、回数も量も減らしておつまみにも気をつけます間食もスナック菓子や、まんじゅう(←事務所行くと利用者さんからの頂き物やらヘルパーさんの差し入れであるんだ)はやめて、ヨーグルトとか飴1粒とかにしてます。でもガッツリ食べたい時もあるー！！こんな生活してまたストレス溜まって暴飲暴食しちゃうー前置きが長くなったけど、そんな時に見つけたこちら……いぐさ？？畳に使われているあの子だろうか？？味は何と4種類！ダイエッターのおやつとは思えない！贅沢～こういうクッキーて、味があってもプレーンかチョコの2種類でしょ！？カロリーも控えめで、食物繊維が豊富！しかも！！くまもと菓房さんの作ったおいしいクッキーいぐさおからクッキーがあれば、鬼に金棒じゃない？無理なくダイエット続けられそう三十路過ぎてダイエットに励んでいる私に、お力添えお願いします旦那にいつまでも愛されるために、絶対がんばるぞ！！【はじめまして！くまもと菓房です♪】いぐさおからクッキーモニター２００名大募集！くまもと菓房楽天市場店

まぁや 　 2014-06-18 05:53:27 提供：株式会社熊本菓房