『かぶちゃん農園ファンサイト』
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10月から始めたかぶちゃん農園さんのケフィール生活 美と健康の60日間プログラム60日間終了しました~ちょっと最近寒くなってきたので冷たいケフィールを食べるとお腹が冷えちゃう。。。だから出来たてのほわ~んと温かいケフィールを食べてあとはお料理に使うことが多くなりました。かぼちゃサラダマヨネーズの量を減らしてケフィールを混ぜてみました。いつもよりさっぱり爽やかな味になって食べやすい魔法の発酵ポットで塩糀も作りました。常温で作ると寒い時期なら10日くらいかかっちゃうのに発酵ポットを使えば9時間で出来ちゃう!!!塩糀ラブな私にはとっても嬉しい~最初の頃と比べて、正直食べる量は減っちゃったけどそれでもコツコツ毎日食べ続けましたよお通じの具合はそれほど変化なかったんだけどきっと腸の中は60日前より元気になってるはず!この寒い季節になってもお肌の乾燥を感じないのはもしかしたらケフィール効果かな??かぶちゃん農園ファンサイト参加中
はるりょうママ 2013-12-14 01:46:05 提供:かぶちゃん農園 株式会社
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プレミアム発酵乳の「ケフィール生活 美と健康の60日間プログラム」や、南信州の農産物「市田柿のほし柿」を中心に安全安心をお届けします。