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『かぶちゃん農園ファンサイト』

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「ケフィール生活 美と健康の60日間プログラム」モニター第2期募集!

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古代アステカのスタミナ食

古代アステカのスタミナ食

チアシードを最近、毎日いただいてる三十路オンナです。チアシードとは、シソ科サルビア属ミントのバジルシードの1種。メキシコなど南米で栽培されている果実の種。タンパク質・アミノ酸・必須脂肪酸オメガ3、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどが含まれている。加熱せずに生のまま食べられる、脂肪と糖が気になる方のダイエット食としても有効。チアシードはただ単に満腹感を与えてくれるだけでなく、その種子自体にはとても優れた栄養分が含まれる為、アレルギー体質の改善や生活習慣病の予防等も期待できる健康食品。ヨーグルトやスープに入れたりしています♪今朝はヨーグルトにいれました。オレンジはマーマレードです(w)このチアシードのプチプチした食感が美味しいです♪頂き物の蜂蜜があるので、今度はヨーグルトにいれてみたいと思う三十路オンナです♪


(function(d) {
var img = new Image();
d.getElementById("fc2button-clap-2686").appendChild(img);
img.src = '…

reona   2013-03-21 00:00:00 提供:かぶちゃん農園 株式会社

企業紹介

かぶちゃん農園 株式会社

プレミアム発酵乳の「ケフィール生活 美と健康の60日間プログラム」や、南信州の農産物「市田柿のほし柿」を中心に安全安心をお届けします。

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