『かぶちゃん農園ファンサイト』
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かぶちゃん農園 株式会社 |
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「ケフィール生活 美と健康の60日間プログラム」
ケフィール生活第3弾
ローストポーク
主婦の懸賞生活
ちょっとアップにしてみるね~♪
主婦の懸賞生活
このお肉も
ケフィールヨーグルト使って焼いてたのよ~(⌒¬⌒*)
ルクルーゼ材料ルクルーゼ
ケフィールMのヨーグルト
豚肩ロース
りんご
塩
醤油
主婦の懸賞生活
お鍋作り方お鍋
1豚肩ロースに塩を塗り込む
主婦の懸賞生活
2りんごの磨り下ろしと醤油をを入れる
主婦の懸賞生活
3ケフィールMのヨーグルトを入れてよくもみ込む
主婦の懸賞生活
このまま冷蔵庫で半日くらいおいてから、焼きます、
この回りの白いのが
ケフィールMのヨーグルト
主婦の懸賞生活
そして焼き上がったよ~♪
ちょっとヨーグルトはこげちゃったけど
お肉の焼き加減はちょうどいいかな、
主婦の懸賞生活
カットして
主婦の懸賞生活
いただきま~す。
主婦の懸賞生活
ヨーグルトって発酵食品なので
お肉の下ごしらえに使うと
固い肉でも柔らかくしてくれるので試してね~♪
かぶちゃん農園ファンサイト参加中
miss creo 2013-11-30 00:00:00 提供:かぶちゃん農園 株式会社
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プレミアム発酵乳の「ケフィール生活 美と健康の60日間プログラム」や、南信州の農産物「市田柿のほし柿」を中心に安全安心をお届けします。