夏は背中の開いた服を着る機会も増えて参ります。
皮膚科専門医監修の
ドクターズコスメ Dr.Motokoシリーズで美しい背中を目指しましょう！

この時期、お顔だけでなく額や背中のニキビが気になられる方もおおいようです。
原因はいろいろ考えられますがDr.Motokoからのお薦めは、
「内側からのビタミン補給」と「皮脂と汗を洗って肌を清潔に保つこと」です。

欧米型の食生活は皮脂にも表れます。

過剰な皮脂が毛穴に溜まってニキビの原因となってしまうことが多いのです。

これを取り除いてあげることは大切ですが、
無理にごしごしと洗っても却って毛穴を大きくしたり、
ごしごしが刺激となって肌を痛めてしまうことも怖いことです。

また、液体シャンプー・リンスをお使いの方は、シャンプーやリンスに
含まれる化学成分が、額・お顔・背中に流れ、洗い流しきれずに肌に残ってしまうことも
ニキビの原因の一つとも言われています。

その場合は、シャンプーの後に、合成界面活性剤などの化学成分が一切含まれていない
高保湿・低刺激の無添加手作り洗顔石鹸
Dr.MotokoのTHE SOAPを泡立ててやさしく洗って上げてください。

皮脂や汗が気になる方は、１日に何度洗って頂いても構いません。


また、内側からは皮脂のコントロールに欠かせない
ビタミンＢ２・ビタミンＣを積極的に摂りましょう。

脂質はエネルギー代謝で身体を動かすエネルギーとなりますが、
ビタミンB・ビタミンCが不足すると充分に代謝できず
血中に脂のまま流れていきます。

肌を保護するのに皮脂は大切ですが、
多すぎると毛穴につまり、それが古くなると
酸化してしまい、エネルギー代謝にも影響を及ぼします。


お顔・額・背中のニキビが気になる方、デリケートなお肌の方、
美しさと健康に敏感な本物志向の皆様、
こうした「内側から」と「外側から」のケアをなさることで
健康で美しい肌を保たれることを願っております。


参加登録してくださった方の中から、ブログを拝見させていただいてモニター頂
ける方を
選ばせて頂きます。
モニターをご希望の方は、ご参加時にひとことお書き頂けると幸いです。
宜しくお願い申し上げます。
（人数は１０名。）


※備考
お顔・額・背中のニキビにつきましては、年齢・食事・体質が影響する場合もございまして、
必ずしも全ての方に当てはまるものとは言い切れませんこと、予めご理解
いただけると幸いに存じます。


※Dr.Motoko★詳しくはこちらからどうぞ！
医学博士・皮膚科専門医の全面監修による、乾燥肌・敏感肌のためのドクターズコスメ & サプリメント