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かどやの定番ロングセラー商品
「純正ごま油(200g)」を使ってちょい足しレシピで楽しんでみました🌱✨
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🌺 ごま油フルーツマリネ 🌺
【材料(2人分)】
季節のフルーツ(林檎🍎、オレンジ🍊、キウイ🥝 など)合計 300〜350gくらい(3〜4種類)
■マリネ液■
はちみつ … 小さじ2
レモン果汁 … 小さじ2
純正ごま油 … 小さじ1/2〜1
【作り方】
1. フルーツは食べやすい大きさにカット。
2. ボウルに はちみつ+レモン果汁+ごま油 を混ぜる。
3. フルーツを加えてさっと和え、冷蔵庫で10分ほど味をなじませる。
4. グラスや小鉢に盛ったら完成✨
👉 ポイント
ごま油は控えめにすると「ん?なんか香ばしい!」っていう絶妙な意外性になるります🤗
盛り付けは ガラスのカップに層っぽく重ねるとカフェっぽいし、プレートに広げて彩りよく並べても映えるので、ちょっとしたパーティーにも出せちゃう👍✨
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このフルーツマリネは食べるとごま油がふんわりと香ばしくかおって、フルーツの甘みや酸味と絶妙に合う!😆
更にこのレシピの嬉しいところは!フルーツの食物繊維+ビタミンと、ごま油の**良質な脂質(セサミンや不飽和脂肪酸)**が合わさるところ🤭
食べ過ぎは注意だけど、「ヘルシーなのにちょっとご褒美感ある」ってのが最高なんだよね〜😋🍎🍊🥝🍯✨
これはリピ確定だし、色んなフルーツでアレンジして、季節ごとに楽しめそう!
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投稿日時:2025/10/04
提供:かどや製油株式会社