『還元型コエンザイムQ10他サプリメントのファンサイト』
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寒い冬場は気温の低下から体重も増えやすい季節ですよねw
毎年、冬場になると多い時には2kgくらい体重が増えるのが恒例の私
今日から「燃やす!ためにくい!」身体へと改善してくれるダイエットサポート食品を
3カ月チャレンジしたいと思いますっ
それがコレっ
色んな原料を取り扱っている事で有名な「カネカ」さん商品
グラボノイド
ですっ!
粒はやや大きめなソフトカプセルで1日1粒の摂取でOKとの事!
(1瓶で30日分です)
甘草(リコリス)は20年以上~風邪を引いた時には、私とって救世主の植物成分で
漢方でもハーブでも「身体を温める作用がある」ことで有名ですよね~
その甘草から抽出されるポリフェーノールが
燃えやすい身体にしてくれる作用があったなんて盲点でした(笑)
これで、基礎代謝が上がる事を期待して~
これからの3カ月、どれだけ身体が変化するか!?楽しみにしたいと思っています~
因みに~本日開始時の体組成計での測定結果はコンナ感じでしたっ!
体重51.3kg
基礎代謝 1149kcal
体脂肪率 29・0%
(この2つは既にヤバイですw)
BMI 21.2
骨格筋率 27・8%
体内年齢 35歳(実際よりもマイナス1歳)
内臓脂肪レベル 3(標準)
私は末恐ろしいほどの冷え症なので、
体重に着目するよりも、基礎代謝を上げる&体脂肪率を下げる(=骨格筋率を上げる)
事を目標にして
今後は3カ月の間で、体組成計で計測した様子を不定期にレポートしていきたいと思いますっ
カネカ-ユアヘルスケア通販のグラボノイド
カネカ・プレミアムサプリメントファンサイト参加中
sun0808 2012-11-04 23:48:14 提供:ユアヘルスケア株式会社
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