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すっかり久々のダイエットネタ(笑)
2月8日の日記に書いたグラボノイド。
http://blogs.yahoo.co.jp/sae819_girasole/8586143.html
1日1粒を3ヶ月間続ける予定で2月4日にスタートしたのですが、10日飲んだ時点で一時中断しました。
・・・というのは、せっかく11400円相当のサプリなのにただ飲むだけじゃ勿体無いと思い、平行して食生活の見直しや運動も取り入れようと思っていたのですが、自分に一番合っているウォーキングがドカ雪で全くできない(汗)
2月はとにかく雪が多く、3月に入って気温が少しずつ上がってきたと思ったら今度は路面がツルッツルで常にピヨピヨ歩き。
そんな北海道だったのですが、だいぶ雪も融けてきて、場所を選べば少しずつ自転車も乗れそうな感じになってきました(・∀・)
日中冬物のコートを着て歩けば少し汗ばむくらいだし、ようやくウォーキングでいい汗かけそう!!!
よって、本日からグラボノイドダイエット再開しました。
1ヶ月以上お休みしていたので終了もその分遅くなりますが、しっかり運動もできそうなので、夏に向けて少しでも細くなりたいです(>_
☆さえ☆ 2013-03-26 20:49:43 提供:ユアヘルスケア株式会社
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