『還元型コエンザイムQ10他サプリメントのファンサイト』
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グラボノイド、3か月チャレンジの2か月目の報告です♪
ちょっと時間が開いちゃいました
もう、2か月目*
早い〜ってか、報告遅いんだけど
↓グラボノイドについて、詳しくはこちらの日記を見て下さい♪
http://happy.ap.teacup.com/tomome/148.html
このダイエット、普段と同じ生活をして、
グラボノイドというカネカのサプリメントを3か月飲み続けるというダイエット。
1週間目は、見事に−1kg。
2週目は、体重がちょっと戻っちゃいましたね。
運動不足と、生理前の太りやすい時期というのもあったのかな。
3週目は、減ったり戻ったり。
で、4週目はなんと体重が戻っちゃった。。。
運動すると、わりと体重の減りはいいんだけど、
やっぱり運動不足かな〜と、反省しての2か月目。
体重だけ見ると、少し体重が減ってきた♪
でも、そんなには運動できてなかったんです。
そのためか、体脂肪は増えてる
このままじゃ維持できないぞ〜と思いつつの3か月目の報告は、
また後日。。。
カネカ・プレミアムサプリメントファンサ…
tomome 2013-05-01 00:00:00 提供:ユアヘルスケア株式会社
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