『還元型コエンザイムQ10他サプリメントのファンサイト』
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昨晩のTVは選挙速報番組が多い中~
唯一あった「男子サッカーの中国戦」
始まりからして、「ツマラナイ試合だな~」とは思っていたけど、本当に詰まらなくって
溜まっていた録画を観てれば良かった・・・と後悔をした夜でした~
しかも、ダイエットをしている私にとって~
最近、甘い誘惑が・・・多くて。。。困ります~w
ってか、麺類やご飯&パンなどの「炭水化物」が好物なので
夕食でセーブするのが辛いのです~w
なんていいつつ~炭水化物は必要な栄養素なので
2~3日には1回食べているのですが~
食べた後の罪悪感たっらないのですヨw
体脂肪も体重も停滞期をの今のトコロ、少しずつ減ってきているから尚更~
(毎日の体組成計の測定値に一喜一憂~してますっ・笑)
ああ、大好きなモノを我慢するって”ちゅらい”ですね(笑)
まだまだ、梅雨明け宣言がされていないコチラ地方なので
体力を落とさないように”減量”に励みたいと思います~♪
しかし、1度付いた脂肪を落とすのってホントに大変だな~と
つくづく痛感しているアラサ―後半のpanでしたっ
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上手に糖質コントロールしてみたいモノです♪
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