還元型コエンザイムQ10他サプリメントのファンサイト／【機能性表示食品】体脂肪・ＢＭＩが高...の口コミ（クチコミ）・レビュー（りーりさん）

　おはようございます　１２月７日　金曜日　や〜、やっぱり、あっという間の週末でした　１２月は、楽しいことがいっぱいで、浮かれっぱなし〜♪　明日は、久しぶりの冬キャン☆　お天気も良さそうだし楽しみ〜　今日は、先月から始めたフラの日♪　リオンと親子レッスンで、３ヶ月くらいで１曲踊れるようになるみたい＾＾　早く上手に踊れるようになりたいな〜　　いつもの　１０日にいっぺんくらい食べたくなりますね　　ざる蕎麦　　　ふろふき大根　昆布で大根を煮て、味噌と黒すりゴマを混ぜたたれでいただきます　　塩きんぴら　胡麻油で炒めて、塩で味付け　　　白菜の胡麻和え　茹でた白菜を、白ごま、醤油、だしのもと、砂糖で味付け　白菜は、この時期、どんな調理をしても甘くて美味しいです　　ほうれん草と卵のサラダ　茹でたほうれん草、ゆで卵、青豆、カッテージチーズ、しょうゆ糀　栄養満点サラダです　美味しくいただきました　ごちそうさまでした　　　カネカ・プレミアムサプリメントファンサイト参加中　カネカ-ユアヘルスケア通販のグラボノイド　　カネカのグラボノイドは、「燃やす」「ためにくい」2つのパワーを持つ成分で体重維持をサポートするサプリメント！　十数年に及ぶ研究の末、グラボノイドの成分に選ばれたのは１００種類以上の植物から選ばれた「甘草」から抽出された「甘草グラブラポリフェノール」　「甘草」は、甘味成分として紀元前から食生活や人々の健康づくりに役立てられており、「燃やす」「ためにくい」の2つの働きを持つ、珍しい成分です　ダイエットにかかせない、「燃やす」と「ためにくい」　３０歳を過ぎて、本当に体重が落ちにくくなったのを実感します　そんなに量を食べているわけではないのに、何だかどんどん成長していくお腹まわり　２０代に着ていた服は、全然似合わなくなってしまい、年齢を感じます　ダイエットサプリメントに頼ってみました　３ヶ月のチャレンジですが、１ヶ月経過　一日一粒で、同時に、食事にもかなり気をつけるようになりました　人生で一番痩せていたのが、２２歳くらいで、その頃やっていたダイエットをもう一度してみました　夜にいっぱい食べない　これだけ　夜に作ったものは、取り分けておいて、朝にがっつり！　当時は、朝からカツ丼やカレーをがっつり、ケーキも残しておいて朝に食べてました　食事制限と併用で、１キロから２キロは落ちたかも！？　まだ２ヶ月分あるので、これから年末年始にかけて、美味しいご馳走をいっぱい食べると思うので　今のうちから絞っておいて、美味しい年末年始をむかえたいです　ランキングに参加しています　ポチっとお願いします　にほんブログ村