還元型コエンザイムQ10他サプリメントのファンサイト／【機能性表示食品】体脂肪・ＢＭＩが高...の口コミ（クチコミ）・レビュー（miyashiroさん）

毎朝、グラボノイドを１粒飲み始めて早２ヶ月。。。 二瓶終わってしまい、三瓶目を飲んでいます。 カネカプレミアムサプリメント　ファンサイト参加中 年末年始で食事の量がかなり増え、息子も｢そんなに食べて大丈夫？」と いうくらい。 いえいえ、、、大丈夫じゃないです。日々体が重くなるのを感じます。 ただ、飲んでいる安心感はあります。 もし、飲んでいなかったら、もっと大変なことになっていると思います。 グラボノイドでダイエットする条件は、適度の食事と適度の運動が必要なのですが 運動嫌いの私は相変わらず全く０、 三瓶目の目標は、適度の運動を心がけること。 １月から３ヶ月、公民館の講座で太極拳を習う予定。 とりあえず、運動嫌いですが、太極拳でがんばってみます。 本当はピラティスかヨガを習いたいんですが、、休みの日が合わない。。 グラノボイドの成分は甘草抽出物、グラノボイド。 燃えやすく、ためにくいする効果があるとのこと。 冬太りしやすい人にぴったりとのこと。 毎朝飲んでいましたが、飲む時間も少し変えてみようかなと思っています。 夕飯後か寝る前に変えてみようかな。 また１ヶ月飲んでみます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 明日から仕事です。 昨年の秋くらいから、ちょっと精神的にいっぱいいっぱい。 夢にも仕事のことが色々出るようになり、(ほぼ毎晩） 夢でお経を読んだり、 うなされたり、 横で寝ている主人も心配してました。 占い的に言うと、変な夢をみた時は、夢に意味があるのではないかなんて気にせず 忘れてしまうのが一番らしいですが。 寝るのは大好き。でも夢のせいで寝起きが悪いのはいや。 ゆっくり寝たいなと思って、 今回「ボナリナティーセレクトヒーリングサポート」というハーブティーを試しています。 ハーブティーを飲むのは久しぶり。 最近、アロマにはまって嗅ぐアロマは体験していますが、 ハーブティーは、ある意味飲むアロマ。 寝る前に飲んでいますが、癒されます。飲むと気持ちが落ち着いて眠くなる感じです。 カモミールの香りもＯＫ 本当は受験生の娘にも飲んでほしいんですが、娘はカモミールの香りがだめみたいです。 ハーブの香りは好き嫌いが人によってありますね。 カモミールの香りが一番前に出ているけど、他にも「ルイボス、ハニーブッシュ、オレンジフラワーなど 数多くのハーブを配合されていて、なおかつ、レモングラスや白鶴霊芝、オレンジピールなどで 風味もあってほんのり甘い感じもします。 いまだに夢はみますが、これで少しでもリラックスをして、眠りの質をあげたいと思います。。。。