宣言してしまいました(笑)ユアヘルスケアさんの「グラボノイド」 1日1粒を3ヶ月間。まぁ、これを飲むだけなら頑張る必要はありませんが、せっかくですから食生活の見直しや適度な運動も心がけなければ勿体無い。 雪どっさりな北海道だから、外のウォーキングも結構厳しいところですが、4月になれば歩道の雪もなくなるし、それまでは家の中でDVD流しながら運動でもしてみます。 体重減少よりも見た目細くなりたいなぁ(>_<) ちなみに現在5日目。体重は0.2キロ減。まぁ、たったの0.2キロなので、減ったというよりは日々変動するような数値ですね。 ソフトカプセルではありますが、結構粒が大きいので、飲み込むとしばらく喉に止まっている感じで少し苦しい時が(^-^;;;半分の大きさ2粒なら飲みやすいのになぁ。 ・・・ということで、3ヶ月間のチャレンジですので、定期的にブログに途中経過を書き込みたいと思います。グラボノイドの詳しい紹介は次回のダイエット編で。 ひとまずダイエット開始宣言でした♪ 頑張れ私~!!! カネカ・プレミアムサプリメントファンサイト参加中http://monipla.jp/bl_rd/iid-200836078450eb67b6db22f/m-50ce1ce7c6618/k-1/s-0/ 「燃やす」「ためにくい」カネカ-ユアヘルスケア通販のグラボノイドhttp://www.kaneka-yhc.co.jp/
投稿日時:2013/02/08
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