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ダイエット一か月結果・・・

7月1日からグラボノイドを飲み始めて毎日1粒30日分のはずが29日に飲み終わってしまいました アレ?2粒飲んじゃった日があったんだなぁ。。。グラボノイドhttp://www.kaneka-yhc.co.jp/shop/g/gGN11/本当なら1日のデータがあるといいんですがタイミングよく測れなかったので・・・7月6日時点体重・・・55.4kg体脂肪率・・・32.2%筋肉量・・・35.4kg体脂肪量・・・17.8kgそして一か月飲み終わって7月30日体重・・・55.4kg 体脂肪率・・・29.2% 筋肉量・・・36.9kg 体脂肪量・・・16.2kg あら。。。体重が見事に同じ でもでもでも問題は中身です 体脂肪率が32.2%から29.2% エッヘン 体重減ってないから自慢できるような結果ではないけれど自分を褒めておきましよう 褒められると頑張る子なんです 本当は体重を50kgにしたいのでまだまだだけどただ痩せるだけでなく筋肉量を増やして痩せにくい体を作るのが目標です グラボノイドを飲んでる間はよく汗をかきました レッスン中は滝の汗 飲み終わった翌日の30日は飲んでなかったせいかレッスン中の汗がいつもより少なかった気がします私の場合この一か月の間に誘惑に負けて余計なカロリーを取り過ぎたときもあったのでこんな結果でしたがちゃんと食事・カロリー制限のできる方はもっと成果が出せたんじゃないかな さぁ、これからもダイエット頑張ろう カネカ・プレミアムサプリメントファンサイト参加中

うさにゃん   2012-08-01 21:38:34 提供:ユアヘルスケア株式会社

企業紹介

ユアヘルスケア株式会社

ユアヘルスケアは、コエンザイムQ10素材世界トップシェアメーカーである株式会社カネカの100%子会社です。(カネカグループ)
カネカの健康食品素材を用いたサプリメント商品を販売しています。

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