どうして便秘になっちゃうんだろう？毎日、頑張って水分補給や野菜を食べているのになぁ。私は５日以上でないと便秘薬を使います。便秘薬は癖になります。効き目も落ちてきて使う量がどんどん増えていきます。これではいけないと思いオリゴ糖やハーブティと言った自然食品に頼るのですがやっぱり効き目がイマイチです。もちろん、ヨーグルト、キムチ、ぬかづけ、などの乳酸菌を多く含む食べ物も食べています。それでも、加齢のせいか日に日に腸内環境が悪化しているように思います。善玉菌を増やす乳酸菌も良いですが悪玉菌を減らしてくれる正義の味方みたいなものは存在しないのでしょうか。そんな思いから「LACTIST　乳酸菌プロバイオティクス　ラクティスト」を飲んでみました。優しいピンク系のデザインです。これが私のおなかの救世主になってくれたらいいのになっ！小さなスプーンもついていました。↑添付スプーン1杯＝0.6g飲み方は１日に２～４グラムを数回に分けて飲みます。そのまま飲んでも良いし、飲み物にとかしても良いそうです。ふわふわの粉末です。２日前から出そうで出ません。それで、早速、このスプーンに擦り切れ１杯飲みました。０．６グラム完了です。うわ～っ、美味しいです！！子供の頃食べたラムネみたいです。それに飲んだ後１分ぐらいしたら、のどや胃の辺りがミントみたいにスーッとしてきました。その後、数回に分けて３グラムぐらい飲みました。次の日も同じように挑戦しました。すると、やっと出たよ。しかも、苦しまずに出ました。毎日続けていると、おなかの調子も変化し、２日に１回は出るようになってきました。出るから、足のむくみも減ってきました。嬉しいです。★～ラクティストは1g中に22億個以上の乳酸菌を含有し、カルシウム含有食品（カルシストＸ）との相性も抜群乳酸菌の活性を図るオリゴ糖の優しい甘味に、爽やかな酸味が香るパウダータイプの昔懐かしラムネ味です。お子様やご年配の方にも違和感がなく、そのまま、あるいは飲み物などによく混ぜてお気軽にお召し上がりいただけます。環境保全研究所ファンサイトファンサイト参加中

tamatora 　 2013-09-01 06:31:32 提供：環境保全研究所