前に「美魔女コンテスト」の決勝大会の結果を見ていたら「腸美魔女」（名称がちょっと違うかもしれない）っていうデトックス美魔女が選ばれていたので驚きました



でも確かに腸年齢が上がると全身の老化が進みそうな気がします。アレルギーなども腸内環境のバランスの崩れのせいかもしれないという説もあるらしいし



出来るだけ醗酵食品は食べるようにしていますが、外食などが続くとどうしても摂取が不足気味になってます



今回は１ｇ中にナント！！22憶個以上の乳酸菌を含有している乳酸菌サプリを試してみました



環境保全研究所　　「LACTIST ラクティスト」　120ｇ/￥15750（税込）






　　　　　　　　　




おお～高級サプリだ～ボトルも立派だわ～期待満々で飲み始めましたよ





　　　　　　　　　　　　


外箱にキチンと賞味期限も書いてくれているので安心ですね。サプリは口に入れるものなのでしっかりと管理している感じがして好感が持てます








　　　　　　　　　　　



成分には化石サンゴやシルクなども入っていますね。なんかすごく贅沢な原料です。



有胞子性乳酸菌って



　胞子を形成する乳酸菌で、乾燥状態での保存性に優れ胃酸にも強いので生きたまま腸に到達、腸内常在菌として腸内細菌叢を形成して悪玉菌の増殖を抑制し、整腸作用を促す善玉菌として健康の維持に重要な役割をになっている
（同封のパンフより引用させてもらいました）



なんだか難しい言葉がいっぱいですが、結局は腸までしっかり届いてくれる乳酸菌って事だと思います



ビフィズス菌ヨーグルトとか頑張って食べてたけど、一般的な乳酸菌は酸素や酸に弱いので生きたまま腸に届き難いのだそうです



化石サンゴって何に効果があるの



６種類の必須ミネラル（カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、鉄、リン、カリウム）と３種類の微量ミネラル（マンガン、亜鉛、銅）を含む、49種類もの元素をバランスよく含有し、体内のみならるバランスを整える他、老廃物や汚染物質などを吸着して体外に排出する機能にも優れていいる
（こちらも同封のパンフより引用）



　これはデトックス効果があるって事かな～、腸がキレイになる事は大事ですもんね。
ミネラルは乳酸菌を腸内で増殖させるのにも欠かせないのだそうです



他にも有機ゲルマニウムは体内の酸素を豊富にして不要な老廃物などを排出し、免疫細胞に対する活性作用や抗炎症作用、機能回復などを促してくれる。。。これはアレルギーにも効果がありそうな感じ



単なる乳酸菌サプリではなくて色んな成分が入ることによって腸内菌バランスを整えるのに役立つみたいですわ






　　　　　　　　　　　


上の写真は１０日くらい食べた後で撮ったものです。今はもっと減ってます。
２週間以上は続けて飲んでいます。




　　　　　　　　　　


なんか埋まってる～と思ったら乾燥材でした　入れたままの方が良さそうだったのでそのままにしています。



　　　　　　　　　　　




1ＣＣ（約0.6ｇ）の計量スプーンが付いています。小さいので内蓋に装着出来るのかと思ったら、ビミョーに大きい



装着できないのならもう少し持ち手が長い方が使い易いのに。。。って思いましたわ






　　　　　　　　　　　


0.6ｇでだいたいこれくらいの量です。基本摂取量は１日2～4ｇを数回に分けて摂るとなっています。



とても細かい粉です。顆粒とかじゃなく片栗粉とかみたいな感じです。



最初、１日量の４ｇを一気にと思って普通の大きいスプーンで口に入れたらめっちゃむせました
注意書きにも「粒子がとても細かいので一気にお口に含むとむせる場合がございますのでご注意ください！」と書いてありました。。。ちゃんと読まない私が悪かったです



味はわりと美味しいです　不味くないというよりは結構美味しい



少し酸味のあるラムネのような味です。乳酸菌で有名な老舗製薬会社のサプリよりも美味しいです
口に入れた後で水で流しこまなくてもそのまま唾液で飲み込めます。




　　　　　　　　　　　　

飲み物などに溶かしても良いと書いてあったので炭酸水に混ぜてみました



コップ１杯に添付スプーン1さじを入れてみたらサっと溶けました。これくらいの量なら少しラムネっぽくなるくらいでそんなに味はつかないです。



粉を飲むのが苦手な人は水とかに溶かしたり、デザートに混ぜたりしてもいいかも。
ただヨーグルトは元々乳酸菌が入っているのでどうなんだろう






　　　　　　　　　　　　　




「LACTISTラクティスト」を飲みだしてからお通じは確実に良くなりました



普段だったら繊維質や醗酵食品、水分が不足気味の時には便秘がちになったり、その後は少しゆるくなったり。。。と乱れがちでしたが、なんだか順調な感じです



多めの４ｇを飲んだ時も２ｇの時も特に変化はなかったので、だいたい１日添付スプーンに２さじずつ朝・寝る前の２回で約2.4ｇ飲んでいます。



夏の疲れか口の周りに吹き出物が出ていたのが、少しずつ枯れてきたのも腸の調子が良いおかげかも



なんとなく夏の間に傷んでいた腸内が少しずつ調子よくなっていってる気がします。



「環境保全研究所」では天然由来の成分を使ったスキンケアも扱っているので、そちらも気になります










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ふう 　 2013-09-22 22:51:24 提供：環境保全研究所