環境保全研究所ファンサイト／LACTIST　乳酸菌プロバイオティクス　ラ...の口コミ（クチコミ）・レビュー（エミリーさん）

便秘だけでなく、腸内環境を整えるって事は美肌にもつながるし健康にもつながるので、大事ですよね。なにせ腸は第二の脳とも言われています！！最近旦那も腸の病気になり、腸内環境にはかなりシビアです！やはり生きたまま届く乳酸菌は日々のヨーグルトなどではなかなか摂取しにくいのでこうゆうものに頼ってますLACTIST　乳酸菌プロバイオティクス　ラクティストラクティストに配合された有胞子性乳酸菌は生きたまま腸に到達、腸内常在菌として腸内フローラを形成する乳酸菌で、悪玉菌の増殖を抑制、整腸作用を促す善玉菌として、プロバイオティクスに最も適した乳酸菌なんです。※プロバイオティクスとは、人体に良い影響を与える微生物、　またはそれらを含む食品のこと。1g中に22億個以上の乳酸菌を含有。凄い量でしょ～若干甘味のあるオリゴ糖のような感じのパウダー。パウダー状なので、そのまま飲むとちょっとむせちゃうかも・・人によるだろうけど・・・私はパウダーは咳が出て苦手なので、もっぱらコーヒーなどに混ぜて飲んでます。1スプーンが大体0.6gこれを1日数回に分けて摂取し、一日の摂取量は２～４gなんだって。私は面倒なので1回の使用量をスプーン2杯にして、出来る限り朝・晩に分けて飲むようにしてます。大体カフェオレに混ぜてるんですけど・・ちょっと溶けにくいかなぁ～粒が残り気味になるので、しっかり混ぜるようにしてます。オリゴ糖のような甘味があるとの事ですが、ほとんど味がなく、酸味が少し残るかな～って感じ。コーヒーに入れてるので味はほとんど気にならないです。まぁ一番効果を感じやすいのはお通じなんですよね・・一様毎朝お通じがあるように、習慣つけてはいるんですけど、最近運動できなかったりしてお通じの量がね・・減ってるなお腹に残ってる感があったんですが、徐々にすっきりし始めました朝はこんな感じで飲んでます！お通じの量が増えたり、スムーズになったりしてきてますね・・元々消化が悪いのか朝胃痛したり胃がどよーんと重かったりするんですが、最近胃の動き活発になってきてる？朝お腹空いてる～って感じる事が結構あるんですよね・・腸内環境は消化も良くしてくれたり、免疫力アップにも繋がるので、最近風邪が全く治らない私にはぴったり～やっぱり腸内が健康だと体内も健康だったり、顔色良くなったり、後ね腸が不健康だと口臭とかも気になりますよね旦那がまさしくそれで・・最近ずっと口臭があるんですよねぇ～やはり腸の調子が悪いのがそれだけでわかってしまう・・・これなら飲み物に混ぜるだけだし、味も気にならないから続けやすいですね・・私も便通良くなったり、消化良くなったりしてきたので、しっかり続けてみたいと思います120g ￥15,750（税込）とお値段は結構しちゃうんですけど・・生きたまましっかり届いて、飲みやすいので、いいですね====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================環境保全研究所