寒天本舗から　カット糸寒天　が、届いた♪











　　　　　　　　　　　　　　　　普通に寒天でスイーツを作ってって　言う企画じゃないのが面白い！

　　　　　　日常的に　寒天で食物繊維を摂れるように　ご飯やみそ汁サラダや酢の物に　入れて日々食べる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　便秘解消にもなるらしい　(*^。^*)試してみよう♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご飯は、　１合に対して寒天１グラム入れて炊くだけ。

　　　　　　　寒天を戻して入れて炊くんだったけど、そのまま入れて　しばらく置いて炊けば　一緒みたい♪

　　　　　　　　　　　　　







　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　普通にご飯だった・・・・ちょっともっちりしたかも？

　　　　寒天入れてるって　誰も気が付かない　(^_^.)　気が付かない内に　食物繊維ってことでしょう♪　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熱々の味噌汁に　パパッと入れるだけ。

　　　　　　　　　　　　　








　　　　　　　　　　大根の入った味噌汁ってこともあって　私や高２＠ガブは気が付かなかったんだけど

　　　　　　　　　　　　　　　中１＠ぴょんぴが発見！＼(◎o◎)／！　　　細い寒天がここに～♪

　　でも、探さないとわからないな・・・・・ということで、味噌汁も　気が付かない内に食物繊維なのでした♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常的に　食物繊維　良いかもね～～～♪

　　　　　　　　　　　　　　　ご飯やみそ汁って　毎日のものだし　これは続けたくなった！

　　　　　　　　　　　　　　　便秘がちな　ジイちゃんとか　絶対良いと思う！　教えてあげないと！







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うさぎぴょん♪ 　 2012-06-26 10:11:46 提供：北原産業株式会社