はぁ～　今日もお暑うございます・・・




　　　　　　　　　　　オリンピック、面白いですね～。


テニスも体操もスイミングも・・・　次から次へと　応援したくって


　　　　　　　　　　　　　　毎日　寝不足ぅ～




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　我が家の　今日のランチ～


ええ、また先日無人八百屋さんで買った　ジャンボポテトが主食でございます。


　　　　　　　　　ルクエのスチームケースで　蒸すこと１２分。


　　　　　大好きなサワークリームを乗せて　いっただっきます






　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほっくほっく～




　　　　　　　右の白い物は　昨晩　３０秒でつくった　牛乳プリン。


　　　　　　　　　　　　　　　はちみつ入れすぎた～。　


　　　　夫に　「あぁまっい」って言われちゃいました。


　　　　　　　　　　甘党のわたしでも　甘いって思った　ごめんなさい













昨晩　夕飯のライスに、今日は　こちらを入れて炊いてみることに。




　


寒天本舗　北原産業さんの「食べる寒天」


　　　　　　　　　　　　　このように　３，４ｃｍほどのサイズにカットされています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



普通に水に戻してサラダのトッピングにしたり、スープの具に
入れたりも美味しかったのですが　ちょっと挑戦してみたくて～。



　更に細かく１ｃｍ大にカットしました。






お米をといで通常通りの水を加え、上から　カットした寒天をぱらぱら。
　

　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　炊き上がってからを撮り忘れてしまいましたが、　


　　　　　　　　　　寒天が溶けて　ごはんがもっちもっちに仕上がりました。




　　　　　　　　　　　寒天は食物繊維も豊富ですし　美容にもGOOD。


　　　　　　　　　　　　　上手に美味しく取り入れたいものですね！







　　　　　　　　　　　　weekendを迎えますね、熱中症にご注意くださ～い









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にゃろみ 　 2012-08-03 14:30:34 提供：北原産業株式会社