こんなこと書いたら、最近わたしに会った人に笑われるけど。これは昔の話です。わたしが半年で１０kg痩せた時のお話。わたしはこれで１０kg痩せました。当時、今と変わらない酒量だったけど、（もっと多かったかな）食事のバランスなんて全く興味なく、美味しいものにも執着なかったのよね。そんな時、ふと新聞の折り込みかなんかで見かけてひと箱買ったのが始まり。それはね。寒天で出来たラーメンなの。なんと、スープまで全部飲んでも９０kcalしかないの。ダイエットするつもりはなかったんだけど、会社でのランチを毎日考えるのが面倒で（今のわたしには想像できないけど）毎日、会社でのランチはこれを食べ続けたのよー。ダイエットのつもりはなかったから夜は毎晩呑み歩いてたわ。まぁ、美味しいものよりお酒だったので、今みたいに呑んで食べるってより、呑んでばかりだったけど。半年経った頃、友達に「なんか激痩せしてない？」って言われ始め、そういえば、洋服がスカスカだなーって思って半年ぶりに体重計に乗ってみたらなんと１０kgも痩せてたのよね。びっくりよ。ただね、こんなことしちゃダメ。食事はバランスが大切。毎日体調は悪いし、疲れるし、真夏でも寒いのよー。その後、付き合った彼が大層なグルメで、一緒に食べ歩いてたらあっという間に元に戻ったけれど(笑)もうあんなバカな食生活はしないけど、でも時々はこの寒天ラーメンのお世話になるの。前日食べ過ぎたなー。とかどうしても夜中にお腹すいた時に。作り方も簡単。器にスープの素と、カヤクと糸寒天を入れてお湯入れるだけだもの。今回はもやしとワカメをプラス。冷蔵庫にあれば大好きなメンマも。見た目はあれだけど(笑)味は結構いけるし、満足感もあるのよ。今、毎日寒天で暮らすのはもう絶対無理だけど、上手に付き合ってカロリーコントロールしたいわね。寒天は食物繊維もたっぷりだから、お腹にもいいし。ダイエット、やり過ぎず、健康的に痩せましょうね。それにしても１０kg痩せるまで周りが誰も気づかないって(笑)後で友達にこう言われたわ。「百貫デブになろうが３０kg痩せようがキャラが濃すぎるから、誰も気づかないんだよねー」だって。それって・・・（涙）寒天本舗ファンサイト参加中

ちまき 　 2012-11-30 22:43:57 提供：北原産業株式会社