寒天本舗さんから食べちゃう寒天が届きました~
カロリー0で、10gでレタス3個分の食物繊維が含まれているってところが嬉しい~
それに、寒天は高コレステロールや血糖値の改善をすることが
実証されているそうですよ
早速、お試ししてみました~
キュウリとわかめともやしの中華サラダに
ぬるま湯で3分戻した寒天をのせて・・・
寒天のコリコリした食感が、サラダの味を引き立たせます
鶏肉団子とお野菜たっぷりの中華風スープに
寒天をそのままのせて・・・
こちらも寒天のコリコリしたかみごたえで
満足感たっぷり~
噛むことで、お腹いっぱい感が増すから
ダイエットにもいいんじゃないかな~
そのままスープやお味噌汁にいれればいいだけだから
インスタントのものに入れてもOKだし
ご飯を炊くときに、お釜にひとつまみ入れて
普段より少し多めのお水で炊いてもいいらしいので
簡単に使えますよ~
ぜひご興味のある方はお試しあれ~
投稿日時:2012/04/25 : 心はいつもきらきら10代 提供:北原産業株式会社