初体験
銀座にある「アロマテラピースクール」で
「精油(エッセンシャルオイル)」
=100%植物の香り成分を抽出したもの
初めて知ったのですが、
「アロマオイル」として販売されているものは「合成」なのだそう
植物の香りや様々な働きを使って、心身のトラブルを回復し、
健康や美容に役立てる自然療法である「アロマテラピー」には、
必ず天然の「精油(エッセンシャルオイル)」を使いましょう
左のおかまに植物を入れて炊き蒸留
天然物は、こんな風に、
ちょびっとしかオイルが取れないからお高いのね
(イメージ図)
それでは、早速お待ちかねのバスソルトづくり
ヒマラヤのピンク岩塩がベースです
先生がとってもおきれいで見とれてしまいます
肥料までオーガニックを使って植物から育てている
FINESSENCE(フィネッサンス)の数ある精油の中から
2種類をチョイス
効果効能はもちろんですが、私は香りで選んでみました
「プロバンス ファインラベンダー」
「オレンジスイート」
ハーブが湯船で散らばらないように、口を閉じたら完成
精油は揮発性なので、出来る限り早く使うことをお勧めします
とっても楽しい体験をさせていただいただけではなく、
マッサージオイルをお土産にいただいちゃいました
これまで「アロマテラピー」というと少し難しい、
というイメージがありましたが、
例えば、ティッシュやハンカチに垂らして香りを楽しんだり、
ジャムの空き瓶にティッシュを入れて、即席ディフーザーにしたり、
細く切ったティッシュに精油を含ませて(絡まないように)
掃除機で吸ってから掃除機をかけると、排気もいい香り。。。とか、
精油さえあれば、
特別なグッズがなくても楽しめる「アロマテラピー」
たった1時間の講座で「アロマテラピー」が身近になりました
皆様も、「アロマテラピー」を
生活に取り入れてみてはいかがでしょうか
投稿日時:2016/09/30 : 今日はこんな日! 提供:株式会社大香