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ここ一週間夜だけ白ご飯を食べていません。
なんだか下腹がでてきたように感じます。
いえ!いえ!出てきたようでなく、出てきました。
何でだ?何でだ?
運動不足か・・・・・パソコンばかりみてるからか・・・・
太極拳の帰り散歩してたら近所の知人・・・
気のせいかすっきりしてる・・・ (器量は前と同じだなー)
いじわるな私・・・・
「ご飯をやめたら5キロやせたのよ!」とおっしゃるではありませんか!
「えっ!白ごはんだけやめたんですか?」
「それも夜だけね!」
しめしめ・・・・内心、私はバンザイしました。
主人に「今日から、夜だけ白ご飯やめる・・」
「あーそれがいいね!その下腹さえへこめば・・・」
主人は前から私のぽっこりお腹が気にくわないらしい。
白ご飯やめて毎日やってる事があります????
体重測定です。
太極拳にいく前五時半過ぎに体重計にのります。
誰もみてないので裸で・・・・
ドキドキワクワクです。
結果は減らない! まだ減らない!
大好きなご飯をたべてた時と同じじゃないか・・・・・
これなら食べたほうが得だ!
いやいや・・・・効果がでるのは今からだ・・・・
自分に固く言い聞かせて、今夜も白ご飯ぬき・・・・・
それにしても
にほんの主食であるお米が・・・・・
太りすぎや糖尿病の原因である事が多いなんて・・・・
ちょっと残念だなー 迷っちゃう・・・
どうしよう???
白ご飯、悪者にされてかわいそう・・・・
えらい学者さん!お医者さん・・・いいお知恵を考えてください。
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なっぽちゃん 2013-06-29 21:46:43 提供:株式会社ウェルネスライフパートナー
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