『からだケアショップ』
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今日は貴重な週に1度のお休みでしたが~
午前中に母の買いモノに付き添ったり~色々と用事を済ませていたら
あっという間に1日が終わりそう~です
今月(今年中)の残りの休日の日数を指折り数えると、
4日しかない~!!!!
なんだか、気がもめてしまいますぅ~
最近の手抜き料理(笑)
100均で売っている、「電子レンジで温野菜」が作れる専用のタッパをしようして
全部、電子レンジでチン~!でOKな簡単さ(笑)
(お野菜は基本、水を入れなくても良いのですがお肉だけは料理酒を振りかけておきます)
2回ほど、試してみましたが色どりが悪かったかな
塩気が足りない時は「ガーリックソルト」だけで
素材の甘味を堪能出来て美味しかったです。
ソースはバルサミコ酢&醤油を同量に、バターを適当~にプラスして
耐熱容器に入れて、コレも電子レンジで温めて煮詰めるだけでOK!
ソースは、ゴマしゃぶのタレや、ポン酢でもイケそ~ですし
お肉も豚でもOKそ~です!
実は、ここ数カ月医者に行く度に「心拍数が120」くらいあって気になっていますw
(秋に熱中症になってから、ずっとです。必然的にソ~ユ~時は血圧も高めになってしまいます)
前の仕事をしていた時に、心電図の検査で軽い”不整脈”に引っ掛かるコトは
時々あったのですが
さすがに120もあると、ちょっと心配。。。
体温が微熱ぽかったり、直ぐに体が疲れるのも心拍数のせいかな。。。
と少し気になりつつも・・・・・
特別、胸が苦しくなるコトも無いので医者に診てもらおうか?悩み中ですw
ルーシッド株式会社
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sun0808 2013-12-05 21:39:15 提供:ルーシッド株式会社
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「からだをケアする、私をケアする」をテーマに健康や美容にかかわる商品を取り扱っております。からだをケアするのは、美容・健康のためだけではなく、わたしをケアするため。わたしをケアすることで、今日を、明日を楽しく過ごすためのエネルギーが湧いてくる。お客様の日々の生活において、美容・健康に少しでもお役立ちできる商品を今後もご紹介して参ります。