『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
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リレーキーと歩数計をつなげて始まった私のNEW・ウォーキング生活も、
2週間となりました
おはずかしながら、年末年始のダメダメな様子を公開です…。
後悔の嵐…
1万歩到達できている日が一日もありません
なんとか、9日以降は特に意識をして歩いているのですが、それでもせいぜい4000歩。
歩数計をつけて歩くことは去年からしていたのですが、
「からだカルテ」にログインをして、こうして日々の変化がグラフにより一目瞭然!というのは、
なかなか重い反省を促す、いいもんだと思います…
反省が生かされていないのが残念なところですが、
雪の降りしきる中でも、外に出なくちゃ!という決心がつくってもんです。
9日の日の突出した頑張りが登場して以降、
余計に後悔される年末年始のダメダメ生活…。
この分を取り戻すべく、頑張って歩き続けていこうと思います。
歩数イベントの方も、あと1週間!
歩数イベントは、「からだカルテ」さんのサイトでつながっている「誰か」との競争!!
直前の人との歩数の差が見えるのも、やる気UPにつながってたりします
2,3日雪の日が続くらしいのですが、なんとか!雪になんて負けずに
歩けるところを探して、歩きまくってきたいと思います
止めないことが大事
頑張ろう~(^O^)/
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puni* 2010-01-13 23:34:22 提供:株式会社タニタ
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