『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
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ブログネタ:体力と精神力、どっちに自信ある?
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物心ついた頃より、左耳が悪くて、
集中力で聴力を補っていた感じだったので、
しいて言えば、精神力のほうが鍛えられてるかな?
一方、体力というと…。
K味噌で、25kgの塩やたれ類を運んだりしていたし。
5年前までだったら、自信アリ!だったかも。
でも今は、胃なしになっちゃったから。
すぐエネルギー切れになっちゃうし、パワーも低下してるから、
こちらは、確実に自信がない。 (;´▽`A``
精神力があっても、ある程度体力がないと、
それを活かすことも叶わないからね…。
どらは、どっちも自信はない
派!になるでしょうか。 (^^ゞ
体力と精神力どっちに自信ある?
体力
精神力
どっちにも自信がある!
どっちも自信はない
それはそうと。少々の体力低下なら、
精神力でカバーできないわけでもないけど。
精神力があっても、体力がなければ、
それを活かすことも出来ず、空回りするだけだし。
体力だけあっても、精神力がなければ、
動くのも、やっと。ということになると思うので、
結局のところ、バランスが大切だと思うんですよ。
どらの場合は、やっぱり、体力向上を図らなくちゃ!
…ということで…。
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いま、タニタさんの「からだカルテ」では、
歩数計に記録された歩数が、そのまま距離換算され、
WEB上のマップの上を、仮想ウォーキングしよう!という、
イベントをやっているんだとか。
S公園で体力づくりのため、散歩してるけど、
何か身近な目標がないと、サボってしまいそうだけど、
コレなら、数値で現れてくるから、励みにななりそうです。 (^_^)v
そういってる時点で、精神力無いよね? by ニケ
どら 2009-12-03 12:54:35 提供:株式会社タニタ
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