『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
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株式会社タニタ |
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モニプラ×株式会社タニタさんで開催中の
からだカルテ ライトメニュープレゼントの
レコーディングダイエット+歩数計 2ヵ月間継続モニター大募集!
のモニターに応募しましたー!#%V:183%#
こちらは、「WEB上の仮想マップを歩こう」というコンセプトで、
歩数計に記録された歩数がそのまま距離換算されWEB上のマップの上を
仮想ウォーキングできるそうですよー!#%V:231%#
普段は、ポケットに入れて歩いて、後でパソコンに
USBタイプのデータ転送用リレーキー
で転送するだけでオッケーだそうです!#%V:231%#
これなら、簡単なので毎日できそうですよね~!!#%V:100%#
普段は、wiiフィットで、自分でオリジナルメニューを決めて、
・ながらジョギング(30分)
・燃焼フープダンス(10分)
・片足バランスウォーク(24回)
・水平ひねり&横ひねり(6回)
・ランジ(20回)
・片足ひねり(20回)
・横足あげ(20回)
・ローイングスクワット(45回)
・フレンチプレス(20回)
・サイドランジ(10回)
・片足コアバランス(6回)
・リズムカンフー
・パタパタ飛行
を毎日続けています~☆
時間にすると1時間13分くらいですね!#%V:558%#
で、ウォーキングは
娘の散歩兼買い物でだいたい1時間くらい歩いています~!#%V:104%#
ウォーキングは実際、どのくらい歩いているのか量ったことはないので
ぜひ、試してみたいですね!#%V:183%#
よろしくお願いします~!!!#%V:343%#
レコーディングダイエット+歩数計 2ヵ月間継続モニター大募集! ←参加中
萌絵 2009-12-02 19:04:04 提供:株式会社タニタ
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