測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」

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『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』

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【新生活を迎える準備】内臓脂肪(お腹の脂肪)を減らすのを助けるサプリ『ヘラスリム』

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【30名限定】「新谷植物発酵 お腹すっきりケア」3ヵ月間でしっかり効果実感モニター募集

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4月4日(金)まで

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「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください[タニタ歩数計50名]

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タニタ歩数計(PD635 ブラック・ホワイト・ピンク)

楽しく歩く秘訣。。。それは、誰か他の人と一緒に歩くことです!ワタシの場合は、主人か子供ですv一人で歩くのは、孤独ですもの。続きません。。。。。。ただ、子供の場合は、寄り道もしますし、歩幅も狭いので、早歩きはできませんが。。。あとは、目的を持つことですかね!近くのスーパーまで!コンビにまで!とか。場所を決めて目的思って歩くと、歩きやすいと思います。うーんでも。。。。。。それ以上のことは、、、ワタシが教えてもらいたいです。なぜならば、ダイエット中なので!歩いてやせるコツ。歩いて、太りにくい体質にするコツなどなど。。。歩数計を使って、◎歩まで~と。目的を持って歩いたら、、、ダイエットへの道が開けるかしら??と思ったので、参加させていただきます。どうぞよろしくお願いします。「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください[タニタ歩数計50名] ←参加中

map   2009-09-28 05:50:44 提供:株式会社タニタ

企業紹介

株式会社タニタ

体組成計や歩数計などの健康機器メーカータニタが運営する健康応援サイト。体重・体脂肪などのレコーディングがカンタンにできるグラフの他にも歩数イベントやポイントプログラムなどでカンタン楽しくダイエット、メタボ予防、健康管理にお役立ちです♪

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