『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
株式会社タニタ |
---|
さんより
「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください[タニタ歩数計50名] ←参加中です♪
最近、できるだけ歩くようにはしております。
が・・・ウォーキングというウォーキングはしていないかな。。。
子どもとの散歩でもたくさん歩いています。
楽しくウォーキングするコツ①つめ
コースを同じところではなくて色々な場所にすること
でもあると思います♪
毎回色々な場所にすることによって歩きながらの風景なども変わりますし♪♪
あとは・・・
一緒に歩く人ですね。
家族だったり友達だったり息子だったら・・・
今はウォーキングというウォーキングしていませんが・・・
何年か前はダイエットのためウォーキングしていました♪
友達と楽しく会話しながらのウォーキングだったため結構続きました★
っということで
楽しくウォーキングするコツ②つめ
一緒に歩く仲間
だと私は思います♪
あっきー 2009-09-07 00:00:00 提供:株式会社タニタ
Tweet |
体組成計や歩数計などの健康機器メーカータニタが運営する健康応援サイト。体重・体脂肪などのレコーディングがカンタンにできるグラフの他にも歩数イベントやポイントプログラムなどでカンタン楽しくダイエット、メタボ予防、健康管理にお役立ちです♪