『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
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「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください[タニタ歩数計50名]に参加させていただきます。
うちの家族は、今ダイエットについてたびたび話合い中です。
家族みんな、おなかがでてきたと気にしています。
毎日、ウォーキングしていないわが家。っていうか、ついこの前まで、
どこに行くにも車やバイクを使ってましたよ。すっごく近いところも主人なんてバイクで言ってました
それくらい歩けよって感じでしたが、最近は、自転車でなるべくうごくようにしています。
エコだし、節約にもなるので、自転車一台しかないわが家は取り合いです
ということで、歩こうこれからは。って言ってたところです。
おまけに先日、ウォーキングCDいただいたので、やる気満々になってたところです。
このCDとってもよくって、ホント歩きたくなるCDで今お気に入りです。
万歩計もいただけたら、さらにやる気UPしそうです
「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください[タニタ歩数計50名] ←参加中
りょうくん 2009-09-27 04:47:51 提供:株式会社タニタ
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