『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
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お題はこちら、「楽しくウォーキング」の工夫を教えてくださいです。
皆さんは普段歩いていますか?あまり歩かないですか?
私は結構歩く方です。健康のため、節約のため。
雨だったり、荷物が重い時、時間がない時、疲れている時は仕方がないけれど
元気な時は基本、駅からバスに乗らず、100段の階段を元気に上がって帰ります。
一緒に歩く仲間がいると楽しいですよね。
帰り道も、妹と一緒だったりすると、100段あっという間だモンなー。
楽しいウォーキングには、楽しい仲間が必要です。
歩くのにもちょうどよい季節になりましたね
「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください[タニタ歩数計50名] ←参加中
pottter 2009-09-10 18:19:18 提供:株式会社タニタ
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