数年前からウォーキングをしています といっても、途中全然歩いていない期間があったり、集中的に歩きだしたり マイペースでウォーキングしてます ウォーキングの目的は主にダイエットです 食事制限とウォーキングで一気に体重が落ちてしまって、リバウンドが怖いので本当にマイペースに行っています … 2009/09/17

「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください［タニタ歩数計50名］　←参加中ブログ記事テーマ ウォーキングしていますか？「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教えてください！例えば、　いつウォーキングするか、どこでウォーキングするか、誰とウォーキングするかなど、なんでもかまいません 今日バイトが休み… 2009/09/16

ダイエットにウォーキングしている皆さん 日々、楽しくウォーキングするために工夫していることはありますか   私は現在、 ウォーキング暦　１ 2009/09/16

モニタープラザさんで素敵なプロジェクトに 参加してきました 「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください ［タニタ歩数計50名］ まさに今私ががんばって続けようとしているのがウォーキング♪ 最近運動不足がどうも気になっていまして、 まずはウォーキングからと思ってがんばっています さて今回のブログ記… 2009/09/15

【携帯から更新】昨日ネタ振りしてたハサミの事早速渡してみましたよ(^O^)/始めは大きくザクザク切ってましたが、だんだん小さい紙も切れるようになってき 2009/09/15

ウォーキングはやってますか？ウォーキングってすごく健康的なんですよね＾＾あたしも、妊娠中は歩きまくって体重管理してました＾＾毎日コツコツ歩くとほんとうに健康にいいんですよ！ウォーキングってお金もかからないし、いいダイエットになりますよ＾＾ウォーキングが一番やせるっていうしねあたしは音楽を聴きながら… 2009/09/15

「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください［タニタ歩数計50名］　←参加中 株式会社タニタ ＜テーマ＞ウォーキングしていますか？ 　　　　　　　「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教えてください！ ウオーキング、私もやってます１年ちょっとですが どうしてやってるの？って聞かれ… 2009/09/15

今日は、モニプラさんで開催中の株式会社タニタさんのプロジェクト、 「楽しくウォーキング」の工夫を教えてください［タニタ歩数計50名］ に参加したいと思 2009/09/15

ウォーキングしていますか？　 　「楽しくウォーキング」を続ける工夫を教えてください すっごい田舎に住んでいる私は歩くことって実は少ないんです どこに行くのにも車車 歩かないので脚が太いのが悩みです それでもウォーキングは今の季節もってこいで… 2009/09/13

私は、車の免許が無いので、どこに行くのも自転車でした最近、町の健康診断で健康指導がありました週に何回かテニスなどの運動をするより、毎日コツコツ歩く方が健康に良いそうです確かにウォーキングって、お金もかからないし、運動神経もいらないですよねウォーキングを始めてみたら、今まで気付かなかった町の風景… 2009/09/12