新春！ダイエット3ヵ月チャレンジモニター大募集！　←参加中

昨年からダイエットを続け、
なんとか約４キロ落としたアタクシですが。

年も新しく、
気持ちも改めて…！

更に目標を高くしました！！

その意気込みはこちら。
（『脂肪燃焼記録』で体重以降の経過を記載中）


ところが…やはり停滞期なんでしょうか？

キープはしているんですが変化なし。

心も折れそうなほど変化なし。


そんな時にモニプラさんで株式会社タニタさんの、
このモニターチャレンジを発見！！

今まではザックリとした徒歩時間と、
数日に一度乗る体重計（タニタさんのw）で、
ザックリ管理で体重を落としていたわけですが。

歩数計で毎日どのぐらい歩いているかも把握出来るし、
体組成計で体重どころか骨量まで分ってしまうし、
保健指導士・運動士による適切なアドバイスをいただけるなんて！！

そう痩せてから便秘が酷くなったのは、
きっと何らかの影響がでてるんだと思うんですョ。

結局自分の知識、、
もちろん正しい知識を手に要れようと、
勉強はしているつもりなんですが、
毎日の生活（仕事・趣味）がどうしても優先されてしまうので。。。

モニターに受かったら、、毎日でも報告してみたいデス♪

私の場合はダイエット【集中】３ヶ月チャレンジ☆
すでに去年の４月からダイエットを続けているので、
この３ヶ月はよりダイエットに集中したいと思います！！

株式会社タニタさん、宜しくお願いします！！


そっか…歩数計。
そういえば、、万歩計持つとか、、、考えたことなかったかも。

もしモニター当選しなくても、
毎日の健康管理に歩数をブログに記載するのは、
とってもいいかも！！

こうやって色々気が付かされるから、
モニプラさん、、素敵だわっ♪


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そうる 　 2010-01-25 08:30:19 提供：株式会社タニタ