測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」

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『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』

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からだカルテ ダイエット中間報告〜11/10まで

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10月25日から、体組成計で、体重を管理し始め、結果的に。。。体重は、10/25 43.8kg→ 11/4 44.8kg →11/10 43.8kgと。なんとか戻しました。。。コチラは、体重(青色)、体脂肪量(緑)、基礎代謝(黄色)、体内年齢(ピンク)のグラフ。(クリックすると拡大します。)えーと。体重はあまり変わりませんが、本日、体内年齢が23歳になりました!が。。。いつもは、入浴前に測るのですが、入浴後に測ったためだと思われるので、ぬか喜びです。。。基礎代謝が上がり、体脂肪が下がっているのも、たぶんそのせいかと。ま。何はともあれ、まずまずかしら。そしてコチラは、体脂肪率(青色)、内臓脂肪レベル(緑色)、筋肉量(黄色)、骨量(ピンク)のグラフです。今日までの報告としては、、、詳細は、後日投稿するつもりですが、あの。。。コアリズムを、【ひより】も、とうとうはじめました。お友達に借りて、11月8日(日)から開始してます〜。とりあえず、15分ほどしかやっていませんが、毎日続いていますよ。あと。タニタさんのカロリズムを購入して、11月9日(月)から、1日の活動量を測っています〜。そして…

map   2009-11-11 00:00:00 提供:株式会社タニタ

企業紹介

株式会社タニタ

体組成計や歩数計などの健康機器メーカータニタが運営する健康応援サイト。体重・体脂肪などのレコーディングがカンタンにできるグラフの他にも歩数イベントやポイントプログラムなどでカンタン楽しくダイエット、メタボ予防、健康管理にお役立ちです♪

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